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Moderne Landwirtschaft
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Ob Bergwandern oder Rasenmähen, Sie müssen nicht lange suchen, um Materialien für ein natürliches Erste-Hilfe-Set zu finden. Heilpflanzen sind im ganzen Land reichlich vorhanden und werden seit Jahrhunderten zur Behandlung von Wunden und Volkskrankheiten verwendet.
„Es ist mit dem Land verbunden und nutzt unsere Ressourcen kreativ, “ sagte Steve Byers, ein klinischer Kräuterkundler aus Belfast, Maine. „Man braucht kein Pflaster, das in China hergestellt wird, um zu heilen.“
Gaze, Alkoholtupfer, Antihistaminika und Sporttape sind Materialien, die in traditionellen Erste-Hilfe-Sets enthalten sind und im Notfall nützlich sind. er sagte. Aber sie sind nicht die einzige Option. Und wenn Sie sich in einer Notsituation befinden – vielleicht ohne Ihr traditionelles Erste-Hilfe-Set in der Wildnis verloren – ist es hilfreich zu wissen, was um Sie herum existiert, das im Falle einer Verletzung oder einer anderen Art von medizinischem Notfall helfen kann.
Für Anfänger, Natürliche Erste Hilfe kann so einfach sein wie das Einwickeln eines Schnittes in Klettenblätter anstelle eines Verbandes, sagte Byers. Oder Splitter herausziehen mit dem klebrigen, getrockneter Saft eines Baumes.
„Kümmern Sie sich um Ihre Gesundheit, auf medizinische Notfälle im Garten und Wald reagieren zu können, es ist wichtig, “ sagte Greta de la Montagne, ein registrierter professioneller Kräuterkundler und Mentor bei der American Herbalist Guild. "Es ist wirklich wichtig, die Medizin wieder in die Hände der Menschen zu bringen."
Ein ganzheitlicher Heilpraktiker in Montana, de la Montagne glaubt, dass das Lernen über natürliche Erste Hilfe stärkend ist.
„Wir haben langjährige Jahrtausende alte Traditionen der Verwendung einiger dieser Heilpflanzen, “, sagte de la Montagne. „Und jetzt beginnen wir, mehr wissenschaftliche Studien zu haben, die zeigen, wie diese Pflanzen funktionieren.“
Neben der Heilung des Körpers, Natürliche Erste Hilfe kann im spirituellen Sinne heilend sein, sagte Byers.
„Es heilt unsere Verbindungen zu allem, was um uns herum existiert, " er sagte. „Ich versuche, täglich fünf Wildpflanzen zu essen. Das bringe ich meinen Kindern bei, auch. Sie kennen über 100 Pflanzen und sind 6 und 9 Jahre alt. Also haben sie angefangen, das Land zu respektieren und Pflanzen zu respektieren.“
Hier sind 10 Pflanzen, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, empfohlen von Byers und de la Montagne.
Diese Informationen werden nur zu Unterhaltungszwecken bereitgestellt. Bei ernsthaften Beschwerden immer einen Arzt aufsuchen.
Das aus zerkleinerten Rohrkolbenstängeln und -blättern gewonnene Gelee kann Verbrennungen lindern, ähnlich wie Aloe Vera Gel, sagte Byers. Diese leicht erkennbare Pflanze, in Feuchtgebieten gefunden, wächst in ganz Nordamerika.
Zusätzlich, die stärkehaltigen Wurzeln der Pflanze sind essbar und nahrhaft. Und die reifen „Kolben“ an der Spitze der Pflanze können zur Beruhigung und Verringerung des Infektionsrisikos auf verbrannte und aufgescheuerte Haut gerieben werden. nach „A Field Guide to Medicinal Wild Plants“ von Bradford Angier.
Von Ästen herabhängend in langen, zarte Strähnen, Der Bart des alten Mannes – auch als Bartflechte bekannt – wird traditionell zur Bekämpfung von bakteriellen Infektionen verwendet. Mit dem wissenschaftlichen Namen Usnea, diese Flechte wächst in ganz Nordamerika.
„Es ist das stärkste antimikrobielle Mittel, das wir hier haben. “ sagte Byers, bezieht sich auf seinen Heimatstaat Maine.
Diese Flechte wird oft in Wasser getränkt, dann auf eine Wunde aufgetragen. Es wird auch getrocknet und zu Pulver gemahlen, das topisch aufgetragen oder verzehrt werden kann.
Mehrere Studien haben die medizinischen Eigenschaften von Usnea gezeigt, einschließlich einer Studie aus dem Jahr 2004 vom JSS College of Pharmacy in Indien, die ergab, dass die Flechte antivirale Eigenschaften hat. Eine andere Studie, 2004 durchgeführte Studie an der Atatürk-Universität in der Türkei, fanden heraus, dass ein Extrakt aus dem Bart eines alten Mannes eine antioxidative Wirkung zeigte.
Eine hohe Pflanze mit leuchtend orangen Blüten, Jewelweed wird häufig in feuchten, halbschattige Gebiete im gesamten nördlichen und östlichen Nordamerika, gemäß einem vom Landwirtschaftsministerium der Vereinigten Staaten veröffentlichten Pflanzenprofil. 2 bis 5 Fuß hoch wachsend, Diese Pflanze wird seit langem als Heilmittel gegen Hautreizungen verwendet.
Topisch angewendet, der Saft aus den Stängeln und Blättern der Pflanze soll Juckreiz und Schmerzen lindern, die durch Giftefeu und Brennnessel verursacht werden. Es wird manchmal auch auf Wunden und Nesselsucht angewendet.
Interessant, Eine Studie aus dem Jahr 2012, die von Forschern der Ohio State University durchgeführt wurde, ergab, dass Juwelenbrei zwar wirksam bei der Reduzierung von Giftefeu-Dermatitis war, Jewelweed-Extrakte waren nicht wirksam. Daher scheint es die beste Option zu sein, die Pflanze frisch und auf dem Feld zu verwenden.
Um den Saft zu extrahieren, Zerdrücken Sie die Stiele für einige Sekunden und es beginnt herauszusickern. sagte Byers. Diese wird in der Regel direkt auf die Haut aufgetragen.
Heimisch in Europa und Teilen Asiens, Kochbanane hat sich in ganz Nordamerika eingebürgert und wird allgemein als unansehnliches Unkraut angesehen. Jedoch, wurde in der Vergangenheit verwendet, um die Haut zu beruhigen und die Wundheilung zu fördern. Es ist auch essbar und nahrhaft.
„Es ist ein Unkraut, das in allem zu finden ist, von Baulücken bis zum Wegrand zum Hof der meisten Leute, “ sagte de la Montagne. „Ich benutze es oft für die Wundversorgung. Es ist eine großartige Alternative für ein Pflaster.“
Sie zerdrückt es auch, um einen Umschlag herzustellen, die sie direkt auf Wunden aufträgt und dann mit einem Verband oder Blättern umwickelt.
„Es heilt es, “ sagte de la Montagne über die Behandlung der Schnitte der Menschen mit Wegerich. „Sie kommen am nächsten Tag wieder, und es ist fast geheilt. Es ist verrückt, wie schnell es funktioniert.“
Diese Nutzung der Pflanze unterstützend, Eine Studie aus dem Jahr 2015, die von Forschern der National University of Malaysia an Ratten durchgeführt wurde, ergab, dass Wegerich wirksam bei der Reduzierung von Entzündungen ist.
Zusätzlich, Wegerich wurde in der Vergangenheit auch zur Behandlung von Atemwegs- und Magen-Darm-Problemen verwendet. Eigentlich, eine 2003 an der Kaohsiung Medical University in Taiwan durchgeführte Studie, fanden heraus, dass Heißwasserextrakte des Spitzwegerichs (wissenschaftlicher Name:Plantago major) ein breites Spektrum an krebshemmenden und antiviralen Wirkungen aufweisen, sowie biologische Aktivitäten, die das Immunsystem stärken würden.
Mit Büscheln kleiner weißer Blüten und gefiederten Blättern, Schafgarbe wächst in ganz Nordamerika und wurde von indigenen Völkern zur Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten verwendet. nach einem vom USDA veröffentlichten Pflanzenprofil. Zerquetscht, diese Pflanze wurde direkt auf Wunden und Verbrennungen aufgetragen, und seine Blätter wurden als Tee zur Behandlung von Erkältungen und Kopfschmerzen verwendet.
Gattung der Pflanze, Achillea, ist nach Achilles benannt, die Pflanzenextrakte verwendeten, um die Wunden von Soldaten in der Schlacht von Troja zu behandeln.
„Es stoppt so ziemlich sofort alles, was bei einfachen Schnitten und Abschürfungen blutet. “, sagte Byers.
Zu diesem Zweck hat Byers angetriebene Schafgarbe in seinem Erste-Hilfe-Kasten. Er hat die Pflanze auch zerkaut, um einen „Spuckumschlag“ herzustellen, den er direkt auf Wunden auftragen kann. Eine Alternative wäre, die Blätter einfach mit den Händen zu zerdrücken, er sagte.
Mehrere Studien wurden durchgeführt, um die medizinischen Eigenschaften von Schafgarbe zu untersuchen, einschließlich einer Studie aus dem Jahr 2002, die von Forschern in der Türkei und Griechenland durchgeführt wurde und die zeigte, dass der Extrakt aus der Pflanze antioxidative und antimikrobielle Eigenschaften hat.
Obwohl nicht in Nordamerika beheimatet, Ringelblume wird von Gärtnern in weiten Teilen des Landes angebaut. Mit leuchtend gelben und orangen Blüten, dieses einjährige Kraut duftet, auffällig und zieht Bestäuber an. Es wird auch in der Naturheilkunde bei einer Vielzahl von Beschwerden und Verletzungen verwendet.
Unter den verschiedenen Arten der Gattung Calendula, C. officinalis ist die einzige Art, die weltweit in großem Umfang klinisch verwendet wird. laut einer wissenschaftlichen Überprüfung der Pflanze von Forschern der Panjab University in Indien. Es wird oft zur Wundheilung und zur Linderung von Entzündungen verwendet. Es wird verwendet, um Verbrennungen zu lindern, Hautausschläge, trockene Haut und Bienenstiche.
„Jeder sollte zum Überleben etwas Ringelblume zur Hand haben, “, sagte de la Montagne. „Calendula ist am effektivsten als Tee. Ich benutze es als Wundspülung.“
Für den persönlichen Gebrauch, de la Montagne schlägt vor, dass die Leute am Nachmittag die Blütenblätter der Ringelblumenblüten pflücken. Sie können dann eingeweicht werden, um einen Tee zuzubereiten oder zu waschen. oder sie können zur späteren Verwendung getrocknet werden.
Mit kleinen, Gelb, Gänseblümchenartige Blumen, Arnika wird seit langem verwendet, um Muskelschmerzen zu lindern, Entzündungen reduzieren und Wunden heilen, laut einer Informationsseite über die Pflanze, die vom Penn State Health Milton S. Hershey Medical Center bereitgestellt wurde. Es wird auch verwendet, um Verstauchungen und Prellungen zu behandeln.
Heimisch in den Bergen Europas und Sibiriens, Arnika wird in ganz Nordamerika angebaut. Als Medizin, Es wird normalerweise auf die Haut aufgetragen. Es kann beim Verzehr schwerwiegende Nebenwirkungen haben. Es wird oft in Form von Cremes gefunden, Salben und Tinkturen.
Beheimatet im Mittelmeerraum, Lavendel ist ein verbreitetes Kraut in vielen Gärten in ganz Nordamerika. Mit einem duftenden, beruhigender Duft und schön, lila Blüten, diese Pflanze wird oft in Tees eingearbeitet und in Extrakte umgewandelt.
Medizinisch, Lavendel wird seit langem zur Linderung von Magen-Darm-Problemen und Angstzuständen verwendet. nach dem National Center for Complementary and Integrative Health. Es wurde auch verwendet, um Appetit und Stimmung zu steigern.
Zusätzlich, in einer Studie aus dem Jahr 2016 in Japan, Ratten, die mit Lavendelöl behandelte Wunden hatten, heilten deutlich schneller als Ratten, die nicht mit Lavendel behandelt wurden. Dies führte die Forscher zu dem Schluss, dass „Lavendelöl das Potenzial hat, die Wundheilung zu fördern“.
„Ich liebe es, die Lavendelknospen in einer Wundspülung zu verwenden, “, sagte de la Montagne.
Jedoch, de la Montagne warnt davor, dass manche Menschen allergisch auf Lavendel reagieren, Daher ist es wichtig, sich diesem Kraut mit Vorsicht zu nähern.
In Teilen Europas beheimatet, Afrika und Asien, der weiße Weidenbaum wurde in weiten Teilen Nordamerikas eingeführt und seine Rinde wurde traditionell verwendet, um Entzündungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. vor allem Kopfschmerzen.
Viele vitro- und Tierstudien haben die entzündungshemmende Wirkung von Weidenrinde gezeigt. 1838, der wichtigste pharmakologisch wirksame Bestandteil der Weidenrinde, Salicin, wurde extrahiert und gereinigt, und dies führte schließlich zur Entdeckung von Aspirin.
Die Rinde wird am häufigsten in Teeform verwendet. Jedoch, wie bei allen Medikamenten, Es ist wichtig, vor der Anwendung Ihren Arzt zu konsultieren. Einige Nebenwirkungen von Weidenrinde sind Magenverstimmung und allergische Reaktionen.
Eine mehrjährige Waldpflanze, die nach ihren gelben Wurzeln und ihrem Saft benannt ist. Gelbwurzel stammt aus dem östlichen Nordamerika und wird seit langem in der Naturheilkunde verwendet. Extrakt aus der Pflanze wurde als allgemeines Tonikum verwendet, insbesondere zur Behandlung von Entzündungen des Verdauungssystems, nach einem vom USDA veröffentlichten Pflanzenprofil. Es wurde auch als topische Behandlung von Haut- und Ohreninfektionen verwendet.
Typischerweise in feuchten Wäldern, Gelbwurzel kann schwer zu finden sein, da die Übersammlung für die Kräuterindustrie ihre Fülle reduziert hat. Diese Realität macht deutlich, wie wichtig eine nachhaltige Ernte ist. Nehmen Sie nur das Nötigste und lassen Sie einen guten Teil der Bevölkerung zurück, um sich zu regenerieren.
HAFTUNGSAUSSCHLUSS:Die Informationen in dieser Geschichte dienen nur zu Informationszwecken und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultieren Sie bei medizinischen Fragen und vor dem Ausprobieren neuer Behandlungen immer einen Arzt.
