Wie man Brennnesselblättertee macht

Brennnesselblättertee ist etwas, von dem ich viele Jahre lang nichts wusste, vielleicht sitzen Sie im selben Boot wie ich. Machen Sie sich bereit, mein Freund!

Fast mein ganzes Leben lang habe ich Brennesseln als ein Stechen angesehen Nessel. Ich meine, diese Trottel können einen Zinger packen. Als Kinder haben wir es immer geschafft, von einer dieser lästigen Pflanzen gezackt zu werden. Sie dringen gerne in den Hof ein und sind lästig. Dachte ich jedenfalls.

Haftungsausschluss:Ich bin kein Mediziner oder Arzt. Keine der Aussagen auf dieser Website ist von der FDA genehmigt. Wenn Sie Bedenken oder Fragen haben, wenden Sie sich bitte vor der Anwendung an Ihren Arzt.

Medizinische Zwecke der Brennnesselblätter

Brennnesselblatt ist wirklich erstaunlich. Es ist vollgepackt, ich meine vollgepackt mit Vitaminen und Mineralstoffen, insbesondere:

• Vitamine A, C, K und einige der B-Vitamine.
• Antioxidantien (Hallo, stärken das Immunsystem und bekämpfen freie Radikale)
• Mineralstoffe:Calcium, Eisen, Magnesium, Phosphor und Kalium
• Aminosäuren
• Polyphenole

Das ist eine ganze Menge Güte, aber warte, es gibt noch mehr!

Einige der häufigsten medizinischen Anwendungen für Brennnesselblätter sind die Hilfe bei:

• Saisonale Allergien
• Prostataprobleme, da dies zu vermehrtem Wasserlassen beitragen kann
• Verringerung der Entzündung

Wie können Sie Ihr eigenes Brennnesselblatt ernten und Ihren eigenen Brennnesselblättertee zubereiten?

Nesselblätter im Frühjahr ernten . Es ist besser, die Blätter zu ernten, bevor die Brennnesseln aussäen. Tragen Sie Handschuhe und Schutzkleidung, lange Ärmel, Hosen usw. Ernten Sie Blätter immer dort, wo Sie sich keine Gedanken über Chemikalien oder Unkrautspray machen müssen, alias, nicht neben einer stark befahrenen Straße oder einer Straße, die vom Landkreis oder der Regierung unterhalten wird wahrscheinlich besprüht oder durch Kraftfahrzeuge verunreinigt.

Brennnesselblätter abspülen . Auf einem saugfähigen Handtuch zum Trocknen auslegen.

Wie man Brennnesselblatt-Teekonzentrat herstellt

1. Geben Sie etwa eine Tasse frische Blätter in ein Einmachglas.
2. Gießen Sie kochendes Wasser ein (achten Sie darauf, dass Ihr Einmachglas zuerst warm ist, ich spüle meins mit heißem Wasser aus, bevor ich die Blätter und das Wasser hineingebe)
3. Mit einem Kaffeefilter oder Käsetuch abdecken.
4. Ungefähr 10 Stunden oder über Nacht ruhen lassen.
5. Sieben Sie ab und trinken Sie in den nächsten zwei Tagen eine Tasse nach der anderen. Im Kühlschrank aufbewahren.

Wie man Brennnesselblättertee zubereitet

1. Geben Sie etwa 2 Teelöffel getrocknete Blätter in ein Teesieb.
2. Gießen Sie kochendes Wasser darüber und lassen Sie es 10 bis 15 Minuten einwirken.
3. Nippen und genießen!

Ich mag eine Tasse morgens und eine Tasse abends.

Sie können Brennnesselblätter wie jedes andere Kraut trocknen. Hier ist mein Tutorial zum Trocknen von Kräutern.

Ressourcen für die Zubereitung von Brennnesselblättertee

Sind Sie nicht überzeugt, dass Sie diese stacheligen Stacheln selbst pflücken möchten? Kein Problem, hier können Sie Brennnesselblätter in großen Mengen bestellen.

Oder schnappen Sie es sich in vorgefertigten Teebeuteln, um es zuerst auszuprobieren. Brennnesselblatt-Teebeutel

Verwenden Sie irgendwelche Kräuter medizinisch?