Willkommen zu Moderne Landwirtschaft !
home

Burnout im Homestead:Was ist das?

Oh, der Burnout auf dem Gehöft. Hier sind ein paar Möglichkeiten, wie Sie mit einem Burnout auf einem Gehöft umgehen können, falls Sie es erleben sollten.

Inhaltsverzeichnis

Was Homestead Burnout ist, wie man es bekommt und was man dagegen tun kann.

Wir Homesteader-Blogger lassen das Leben oft so perfekt erscheinen. Unsere Instagrams sind voll mit wunderschönen Bildern von üppigen Gärten, unsere veröffentlichten Posts erwecken den Eindruck, dass wir bereits alles wissen, und das kann ziemlich entmutigend sein.

Als ich diesen Blog gestartet habe, habe ich mir selbst versprochen, dass ich versuchen werde, mich davon fernzuhalten, alles „perfekt“ erscheinen zu lassen. Um Burnout zu vermeiden, versuche ich, meine Leser (das bist du!) daran zu erinnern, dass ich nicht alles weiß … und sicherlich auch nie wissen werde.

Gärtnern geht mir in den Hintern und ich bin nach dem Schlachttag immer noch ziemlich durcheinander. Ich bin jetzt seit fast 3 Jahren in diesem Leben und obwohl es einfacher wird, ist es nicht immer einfach.

Was ist Homestead-Burnout?

Du kannst es wirklich nennen, wie du willst. Burnout beim Gärtnern, Burnout auf dem Gehöft, Burnout in der Landwirtschaft, völlige Überwältigung des Lebens usw. Sie erleben Burnout meistens, wenn Sie einfach nur versuchen, ZU VIEL zu tun.

Das bedeutet, dass Sie versuchen, Ihre täglichen Aufgaben zu erledigen, die Projekte, die abgeschlossen werden müssen, sich aber trotzdem dazu drängen, die Projekte zu erledigen, die Sie einfach nur tun möchten. Innerhalb dieses Lebensstils müssen manchmal Opfer aller Art gebracht werden.

Ich möchte zum Beispiel meinen Heilkräutergarten unbedingt in Gang bringen, aber vorher muss der zweite Hühnerstall fertig sein. Ich muss verstehen, dass der Hühnerstall Vorrang hat, aber der Arzneigarten wird irgendwann fertig.

Wenn wir über die Realität sprechen, tritt Burnout in mehreren Lebensbereichen auf. Geschäftsinhaber sind mit Kunden überlastet, Mütter oder Väter sind mit Kindern und Aufgaben überlastet, oder vielleicht fehlt es Ihnen einfach an Struktur in Ihrem Leben, was zu einer Spirale führen kann.

Hinweis: Das heißt definitiv nicht, dass ich immer eine Struktur in meinem Leben habe! Wenn Sie meine Beiträge oft lesen, wissen Sie, dass dies eine #NoJudgementZone ist. Finden Sie heraus, was für Sie funktioniert, nicht für alle anderen.

Warum erlebe ich ein Burnout auf meinem Gehöft?

Persönlich gerate ich hin und wieder in diese Funks, in denen ich mich einfach so überwältigt und verloren fühle. Ich ziehe mich gerade aus einem dieser besagten Funks heraus, was mich dazu veranlasste, über Homestead Burnout zu schreiben. Der Herbst ist da und es gibt einfach nicht so viel zu tun im Vergleich zum Frühling und Sommer.

Die meisten meiner Projekte und Probleme scheinen sich kurz vor dem Herbst zu stellen. Jedes Jahr gehe ich davon aus, dass ich mit Projekten „zugeschlagen“ werde, und gehe mit nicht so vielen Projekten in den Herbst. Ich wirke undankbar, und diesen Eindruck möchte ich nicht erwecken. Es ist schön, eine Pause zu machen, wenn der Herbst vorbei ist! Aber ich rutsche auch in dieses Gefühl der Nutzlosigkeit. Ich war so lange auf und ab und dann passiert das Gegenteil, also ist es nur eine große Anpassung.

Wie gehe ich mit Burnout um?

Möglichkeit Nr. 1

Das lerne ich. Ich kann Ihnen sagen, was am meisten geholfen hat, wenn Sie Ihr Laufwerk verloren haben, ist, physisch eine Liste der 5 wichtigsten Gründe zu erstellen, warum Ihr Laufwerk überhaupt da war. Hier sind meine 5 Hauptgründe für Homesteading, in keiner bestimmten Reihenfolge:

  1. Ich möchte wissen, woher meine Lebensmittel kommen, damit ich beruhigt und gesundheitsfördernd bin.
  2. Ich möchte auf ein Gefühl der Selbsterhaltung und Selbstversorgung hinarbeiten. Nicht allein zu sein, sondern Fähigkeiten zu haben, um meiner Familie und meinen Nachbarn in Not zu helfen, wenn sie es brauchen. Dies allein kann zu einem Burnout auf dem Gehöft führen!
  3. Ich erkenne an, dass dieser Lebensstil mental, körperlich und emotional der beste für mich ist. Ich liebe es, mit der Erde verbunden zu sein und mir der Welt um mich herum bewusster zu werden. Einsamkeit ist keine traurige Art zu leben, in Maßen.
  4. Kinder sind für meinen Mann und mich nicht weit. Mir ist es sehr wichtig, meine Kinder in diesem Lebensstil zu erziehen. (Das ist ein GROSSER Teil dessen, was mich antreibt!)
  5. Und schließlich treibt es mich an, auf diesen Lebensstil hinzuarbeiten, um es meinem berufstätigen Ehemann zu erleichtern. Um unseren Aufwand zu reduzieren und das Wissen zu haben, ihm die Besonderheiten der Farm beizubringen, sobald er öfter hier ist.

Option Nr. 2

Ja, der Herbst ist immer ein Teil des Jahres, in dem ich das Gefühl habe, dass der Homestead-Burnout kommt, weil es nicht so viel zu tun gibt. Und ja, manche Dinge müssen Vorrang vor Dingen haben, die wir lieber tun würden.

Da der Herbst eine langsame Zeit für mich ist, versuche ich also, Projekte zu starten, die ich tun WILL, nicht die ich tun MUSS. Dieser Heilkräutergarten? Ich plane, es bis Ende des Jahres fertig zu haben. Es ist etwas, worauf ich mich gefreut habe, und ich habe mir die Mühe gemacht, alles andere zu erledigen.

Nutzen Sie Ihre langsamen Jahreszeiten und wählen Sie ein oder zwei Projekte aus, die Sie einfach nur „wollen“. Du hast deine Freiheit nicht aufgegeben und du bist kein Sklave deines Gehöfts, bitte denke daran, Leute.

Um den Burnout bei Gehöften zusammenzufassen

Um Ihnen also eine Schlussfolgerung zu ziehen, ist dies normal. Burnout ist normal. Lass uns darüber reden! Sie sind nicht allein in diesem Leben oder in dieser Erfahrung und es gibt keinen Grund, warum ein Dialog nicht begonnen werden kann.

Ich gebe zu, es ist sehr verletzlich zuzugeben, dass Sie das Stadium des Burnouts erreichen. Zu erklären, dass Sie ausgebrannt sind, lässt manche Leute glauben, dass Sie aufgeben oder müde von dem sind, was Sie tun.

Beides ist nicht immer der Fall, manchmal braucht man einfach eine Pause. Haben Sie jemals ein Burnout auf dem Bauernhof erlebt? Erzähl mir davon!

Im Zusammenhang mit Homesteading:

  • Wie Homesteading Sie zu einer besseren Mutter machen kann
  • Pause auf dem Gehöft
  • Die Suche nach Einfachheit:Landwirtschaft für die Freiheit

Landtechnik
Moderne Landwirtschaft