Selbst angebautes Gemüse kann Ihren täglichen Mahlzeiten eine Fülle von Frische verleihen und Ihnen die Gewissheit geben, genau zu wissen, wo und wie Ihre Pflanzen angebaut wurden. Sie können sich auf die Qualität und den Nährwert der von Ihnen konsumierten Lebensmittel verlassen.

Es gibt eine Vielzahl von Pflanzen, die zu Hause angebaut werden können, ob in Ihren Balkoncontainern oder Gartenbeeten. Sie können unterschiedlich groß sein, ihre wachsenden Anforderungen, Leistungen, und Verbrauch jedoch eines konstant bleibt, und zwar die richtigen Bedingungen und Sorgfalt, um Produkte in Marktqualität anzubauen.

Gemüse kann über oder unter der Erde angebaut werden, je nach Sorte. Der grundlegende Unterschied zwischen den beiden Typen besteht darin, dass Gemüse, das über dem Boden wächst sind leichter und enthalten weniger Kohlenhydrate als das unterirdisch angebaute Gemüse.

Gemüse, das über dem Boden wächst

Hier sind ein paar beliebte Sorten von Gemüse, das über dem Boden wächst . Lass uns das überprüfen oberirdisches Gemüse oder Gemüse, das oberirdisch wächst .

1# Salat

Beginnen wir mit den vertrauenswürdigsten und am häufigsten konsumierten Blattgemüse , Kopfsalat . Es ist ein sehr beliebtes Grün, vor allem in Salaten und Sandwiches verwendet.

Salat gibt es in vielen Formen und Sorten. Es ist im Wesentlichen eine Ansammlung von Blättern und fast die gesamte Pflanze ist zum Verzehr geeignet.

Salat erfordert eine besondere und besondere Pflege für seine Ernährung. Es mag die heiße Sonne nicht und genießt kühle und feuchte Böden. Falls Ihr Garten keinen Schatten hat, können Sie ihn schaffen, indem Sie Ihren Salat unter höhere Pflanzen pflanzen.

Die Salatpflanze kann in 2 bis 3 Monaten reifen und da sie in Büscheln wächst, die äußeren Blätter neigen dazu, schneller zu reifen als die inneren. Während der Ernte, Es ist am besten, die äußeren Blätter zu pflücken, während den inneren Blättern Zeit und Raum zum Wachsen gegeben wird.

Platz ist bei dieser Pflanze kein Problem, daher kann sie in Behältern angebaut und auf Veranden aufgestellt werden. Terrasse oder Balkon und kann sowohl im Frühjahr als auch im Herbst angebaut werden.

Salat ist ein Kraftpaket aus Mineralien wie Kalzium, Kalium, Vitamin C und Folat. Das in den Salatblättern enthaltene Vitamin C ist besonders vorteilhaft für seine antioxidativen Eigenschaften und kann die Immunität des Körpers stärken. Aus den vielen Sorten der Salatpflanze, der Römersalat ist der nahrhafteste.

Im Vergleich zu den anderen Sorten enthält sie mehr Kalium, Beta-Carotin, und Lutein. Salat ist wegen seines Gehalts an Vitamin C bekannt dafür, dass er beim Abnehmen hilft. Faser, und andere Mineralien.

Bei der Qualität des verzehrten Salats ist Vorsicht geboten, da kontaminierter Salat zu Magenbeschwerden führen kann. Etwas zusammenfassen, Deinen eigenen Salat anzubauen ist eine tolle Idee! und das ist einer der Gemüse, das über dem Boden wächst du solltest es versuchen.

2# Gurken

Du denkst cool, du denkst Gurken ! Ob zur Erfrischung Ihrer Augen oder Ihres Wassers, Gurke ist eine großartige Ergänzung für Ihren Gemüsegarten. Sie erscheinen im Allgemeinen dünn und lang, mit der einzigen Ausnahme, die als Zitronengurken bekannt ist. die so rund sind, wie ihr Name vermuten lässt.

Andere beliebte Gurkensorten sind die amerikanische Gurke, Die Schlangengurke, japanische Gurken, Curby Gurken, und persische Gurken. In den meisten Vereinigten Staaten, Es gibt eine Wildgurkenart, die nicht essbar ist.

Gurken wachsen an Reben, die dazu neigen, Zäune und Spaliere zu erklimmen. Dieses Gemüse ist aufgrund seiner unkomplizierten Haltung eine gute Wahl für einen Hobbygärtner. Die Gurkenpflanze braucht heißes Wetter, feuchten Boden, und viele Nährstoffe. Die Gurken können Sie nach Belieben ernten, ohne spezielle Fachkenntnisse. Gurken können durchschnittlich 6 bis 8 Zoll lang werden.

Gurken brauchen viel Nährstoffe, daher wird empfohlen, ihren Boden vorzubereiten, indem ein Teil Kompost mit einem Teil Qualitätsdünger gemischt wird. Gurken vertragen kein kaltes Wetter, daher ist es wichtig sicherzustellen, dass die Pflanzung mindestens 2 bis 3 Wochen nach dem letzten Frostdatum erfolgt.

Da der Boden für eine erfolgreiche Samenkeimung warm sein muss, Es ist wichtig, die richtige Temperatur von 70 Grad Fahrenheit aufrechtzuerhalten, vor allem in kälteren Zonen. Dies kann durch Mulchen oder durch Abdecken mit einer Plastikfolie erreicht werden.

Während die Gurkenwurzeln viel Wasser benötigen, müssen die Blätter daher beim Gießen der Gurkenpflanzen darauf achten, dass das Wasser direkt in den Boden gelangt, und vermeiden Sie das Waschen der Blätter, da dies zur Bildung von Blattmehltau führt und wahrscheinlich, befallen Ihre Pflanze.

Gurken sind kalorienarm, Fett, Cholesterin, und Natrium, und während ihr hoher Wassergehalt hilft, den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen. Gurken können auch helfen, den Blutzuckerspiegel zu regulieren, während ihr hoher Vitamin-K-Gehalt zur Erhaltung der Knochengesundheit beiträgt.

Gurken werden häufig in Schönheitsprodukten verwendet, da sie der Haut in vielerlei Hinsicht zugute kommen. Gurkensaft wird von Spezialisten zur Gewichtsreduktion empfohlen, Linderung von Verstopfung, Stärkung der Immunität, und Entgiftung des Körpers. Bei so vielen Vorteilen im Spiel, Dieses wunderbare und „coole“ Gemüse hat einen wichtigen Platz in unserem Leben gefunden.

Jedoch, ein Wort der Vorsicht für diejenigen mit einem empfindlichen Magen; Die Gurke enthält eine biochemische Verbindung namens Cucurbitacin, die Verdauungsstörungen verursachen kann. Sie werden im Volksmund in Salaten und oft eingelegten oder hinzugefügten Sandwiches verwendet.

Gurken sind also eine der besten Gemüse, das über dem Boden wächst und es sollte in deinem sein oberirdische Gemüseliste .

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3# Kürbisse

Traditionell als Halloween-Dekoration wahrgenommen, Kürbisse werden häufig zu vielen üppigen kulinarischen Gerichten hinzugefügt. Diese Pflanze ist indianisch und ihre Entstehung kann bis vor über 5000 Jahren zurückverfolgt werden.

Sie gehört zur Familie der Kürbisgewächse und liebt das warme Wetter, daher sollte die Pflanzung erfolgen, wenn der Frost schon lange vorbei ist. Kürbisse wachsen an Reben, die dazu neigen, sehr lang zu werden. Achten Sie daher beim Abstand zwischen den Kürbispflanzen in Ihrem Garten darauf, einen Abstand von 3 bis 5 Fuß zwischen den einzelnen Pflanzen einzuhalten.

Die besten Ergebnisse werden erzielt, wenn Kürbispflanzen werden mit Samen begonnen. Wie wir wissen, Kürbisse lieben die warme Sonne und weitläufige Räume und können in reichen und gut durchlässigen Böden gedeihen, besonders wenn sie mit Kompost und organischem gealtertem Dünger angereichert werden.

Bei der richtigen Temperatur von 70 Grad Fahrenheit, die Samen keimen in weniger als einer Woche und die Setzlinge erscheinen dazwischen 5 bis 10 Tage nach der Keimung. Die Pflanzen müssen vor Insekten und Schädlingen geschützt werden, da sie zum Befall neigen.

Die Kürbispflanze liebt Wasser, aber Sie müssen sicherstellen, dass das Wasser nicht direkt auf die Blätter gegossen wird, da ständige Feuchtigkeit die Blätter verfaulen lassen kann. Der beste Weg, um Ihre Kürbispflanze zu schützen, besteht darin, Mulch in den Boden zu geben, damit die Feuchtigkeit gut aufgenommen wird und die Pflanze vor Unkraut und schädlichen Insekten geschützt bleibt.

Kürbisse sollten geerntet werden, wenn sie eine tieforange Farbe annehmen und die gewünschte Größe erreichen. Sie haben einen hohen Nährwert und werden in ganz Amerika in Form von Pasteten, Kekse, Suppen, und Latte. Sie können immer innovativ werden und Kürbisbutter herstellen, Vanillepudding, oder sogar Kürbisbrot!

4# Tomaten

Die beliebtesten in der Liste der Gemüse, das über dem Boden wächst , Die Tomate ist eine weit verbreitete Pflanze mit zig Sorten. Die Liste reicht von winzigen Cherry-Tomaten bis hin zu größeren Beefsteak-Tomaten. Einige Sorten existieren seit Jahrhunderten, während andere Hybriden in jüngerer Zeit entwickelt wurden.

Die Hybriden sind im Grunde verbesserte Sorten, die resistenter gegen Insekten sind, besser schmecken, und sogar Entsafter suchen.

Der Boden, in den Sie Tomaten pflanzen, sollte nährstoffreich sein, gemischt mit hochwertigem Kompost und Dünger. Der Dünger ist regelmäßig zu verfüttern, insbesondere wenn Sie eine Verfärbung der Blätter bemerken. Tomaten brauchen volle Sonne für ca. 6 bis 8 Stunden am Tag , Wählen Sie also den sonnigsten Platz Ihres Gartens.

Tomaten können mit Samen und durch Umpflanzen gepflanzt werden. Drei Dinge, die man beachten sollte, sind tiefes Pflanzen, regelmäßiges Gießen, und Verwendung von Pfählen, um der Pflanze Unterstützung und Stabilität zu verleihen. Tomatenpflanzen sollten nicht beschnitten werden, bis sie mindestens 12 Zoll hoch sind.

Die Pflanzen sind anfällig für Tomatenschwärmer, Fäule, verrotten, und Pilzkrankheiten, so dass äußerste Vorsicht geboten ist, um sie sicher und gesund zu halten.

Tomaten enthalten ein antioxidatives Pigment namens Lycopin, das viele gesundheitliche Vorteile hat, einschließlich verringerter Risiken in Bezug auf Herzkrankheiten und Krebs. Sie haben einen hohen Gehalt an Vitamin C, Folat, Vitamin K, und Kalium und werden für die Erhaltung gesunder Haare und Haut empfohlen.

Die Haut der Tomate enthält das Maximum an Nährstoffen und kann roh oder gekocht zu Suppen verzehrt werden, Hauptgänge, und Gewürze.

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Tomatenpflanzen sollten in deinem sein oberirdische Gemüseliste .

5# Erbsen

Erbsen sind auch einer der bestes Gemüse, das über dem Boden wächst Sie sollten für Ihren Garten auswählen.

Der Anbau von Erbsen in Ihrem Garten bietet ein einzigartiges Erlebnis. Neben der visuellen Schönheit, Die Frische von im Garten gepflückten Erbsen ist unvergleichlich mit dem, was man aus dem Regal kauft.

Frühling und Herbst sind die besten Jahreszeiten, um Ihre Erbsenpflanze anzubauen, da sie extreme Temperaturen nicht mag. Sie kann schnell wachsen, hat aber eine kurze Lebensdauer, daher ist eine gute Vorbereitung unerlässlich, um maximale Erträge zu erzielen.

Die Bohnenpflanze gedeiht gut mit 4 bis 6 Stunden Sonnenlicht und benötigt einen feuchten Boden. Die Erbsenpflanze kann in Ihrem Garten angebaut werden, in Hochbeeten oder Containern. Die Schoten sind leicht zu ernten und die Morgenstunden sind die beste Zeit, um die Schoten zu pflücken, da die Erbsen zu dieser Tageszeit dafür bekannt sind, ihren besten Geschmack und ihre beste Knusprigkeit zu haben.

Durch häufiges Ernten können neue Schoten erscheinen, was die Produktion und die Wachstumsrate erhöht.

Erbsen können roh oder gekocht verzehrt und zu Suppen hinzugefügt oder als Beilage gegessen werden. Grüne Erbsen sind mit Vitamin B1 beladen. B6, K1, EIN, und C, All dies trägt zur Erhaltung der Knochengesundheit bei und verhindert die Blutgerinnung. Sie sind frei von Fetten und Cholesterin und enthalten große Mengen an Ballaststoffen.

Sie können Ihre Erbsen jederzeit in jedem lokalen Geschäft hier in Amerika kaufen. Konserven oder gefroren, aber nichts geht über biologische und frische Produkte aus eigenem Anbau.

6# Bohnen

Deine eigenen Bohnen anzubauen ist eine ziemlich einfache Aufgabe. Essbare Bohnen gibt es in drei Arten; Erste, die Schnappbohnen, auch bekannt als grüne Bohnen oder Bohnen sind die häufigste Sorte. Sekunde, die Bohnen schälen, und drittens, sind die Trockenbohnen. Knabberbohnen werden geerntet, wenn die Schoten noch nicht ganz ausgereift sind und somit saftig. Sie können gekocht werden, eingelegt, oder roh verzehrt.

Schalenbohnen werden geerntet, wenn die Schoten vollständig ausgereift sind und kurz vor dem Trocknen stehen. Die Kerne werden aus den Schoten entfernt und in Suppen und Beilagen verwendet. Trockenbohnen werden geerntet, wenn sowohl die Schoten als auch die Samen vertrocknet sind.

Diese Samen können lange gelagert werden und sind voller Proteine ​​und Ballaststoffe. Bohnensorten wie der Scarlet Runner, Sojabohnen, Limabohnen, und viele mehr werden hier in den Vereinigten Staaten im Volksmund selbst angebaut.

Die Bohnenpflanze wird direkt aus Samen angebaut, in Erde, die zu Beginn des Frühlings warm ist. Sie wachsen am besten in leicht sauren Böden, die mit Kompost und Mist oder einem hochwertigen Dünger gemischt werden.

Vermeiden Sie die Verwendung von Düngemitteln, die Unkrautvernichter sind, da sie mehr schaden als nützen können. In Teilen von Minnesota, Vereinigte Staaten, Bohnen werden aufgrund eines bestimmten Bodentyps, der eine Art von Bakterien enthält, die für die Bohnenpflanze gut sind, übermäßig angebaut, was sowohl dem Wachstum der Pflanze als auch der Erzeugung gesunder Produkte zugute kommt.

Nach der Aussaat muss die Erde feucht bleiben, alles, während Sie sicherstellen, dass Sie nicht überwässern. Die Bohnenpflanze ist anfällig für einen Befall durch Cutworms und Bohnenblattkäfer, während eine schlechte Drainage zu Wurzelfäule und Mehltau führen kann. Trockene Bohnen sind ein Lagerhaus für Aminosäuren, während grüne Bohnen voller Vitamin C und anderer Mineralien sind, die gut für die Augen sind. Herz, Knochen, Verdauung.

7# rote Paprika

Diese Paprikasorte ist reich an Vitamin A und hat einen hervorragenden Nährwert. Rote Paprika kann sowohl im Garten als auch in Containern angebaut werden. Diese Pflanze benötigt Zeit zum Wachsen und kann bis zu 3 Monate dauern, bis sie vollständig ausgereift ist. Anfänglich, es beginnt als grüner Pfeffer, ändert aber im Laufe der Zeit seine Farbe zu rot.

Rote Paprika gedeihen in warmem Boden mit einer optimalen Temperatur von 75 Grad Fahrenheit. Die Pflanze mag keine kalten Temperaturen. Wenn Sie sie im zeitigen Frühjahr pflanzen, können Sie den Boden mit Plastik bedecken. Die Rote Paprika muss konsequent gedüngt und bewässert werden, während sie vor Blattläusen und Flohkäfern geschützt ist.

Der Verzehr von Red Bell Peppers ist vorteilhaft für das Sehvermögen, insbesondere für die Nachtsicht. Es ist vollgepackt mit Vitamin C und B6, Antioxidantien, und Magnesium und hilft beim Abnehmen.

8# Brokkoli

Die Brokkoli-Pflanze gehört zur Kohlfamilie, in Europa beheimatet. Es ist eine Pflanze für kühles Wetter und gedeiht in kälteren Klimazonen. Es wird angenommen, dass Brokkoli, der in kälteren Klimazonen angebaut wird, süßer schmeckende Produkte hat, daher ist die Vegetationsperiode von Brokkoli ein wichtiger Faktor bei der Bestimmung seiner Qualität und seines Geschmacks.

Die Brokkoli-Pflanze benötigt gut durchlässigen sauren Boden und volles Sonnenlicht. Das Ernten des zentralen Kopfes regt an, dass mehr Köpfe von den Seiten sprießen, was eine kontinuierliche Ernte ermöglicht. Es ist wichtig, nach Schädlingen und Insekten Ausschau zu halten, die Ihre Brokkoli-Pflanze angreifen können.

Sie können den Brokkoli roh oder gekocht essen. Vollgepackt mit Vitamin C, EIN, B6, und K; Brokkoli enthält auch Magnesium, Kalzium und Eisen. Jedoch, Denken Sie daran, Ihren Brokkoli nicht zu lange zu kochen, da dies zu einer Erschöpfung seiner Nährstoffe führen kann.

• Brokkoli in Töpfen oder Behältern anbauen

9# Blatt-Amaranth

In unserer Liste der Gemüse, die über dem Boden wachsen, das Amaranth-Pflanze sticht heraus. Es ist ein seltenes, unkompliziertes Blattgemüse mit einem süßen und würzigen Geschmack. Die jüngeren Blätter können roh in Salaten verzehrt werden, während die reifen Pflanzen in Suppen und Pfannengerichten gekocht werden müssen.

Die Samen dieser Pflanze werden als Körner für die Herstellung von Mehl und Getreide verwendet. Diese Körner sind sehr nahrhaft und enthalten Mineralien und Vitamine, während die Blätter ein Kraftpaket für Kalzium sind.

Amaranth wächst aufrecht und ist eine mittelgroße Pflanze mit breiten Blättern. Ihre Blüten sind ein Hingucker und enthalten essbare Samen. Im Gegensatz zu anderen Blattgemüsesorten der Amaranth ist ziemlich hitzetolerant und gedeiht gut in reichen und feuchten Böden.

Der Amaranth genießt volles Sonnenlicht und kann leicht angebaut werden, indem man die Samen einfach auf den Boden oder Behälter streut. Die Samen können zwischen 5 bis 10 Tage zum Keimen je nach Sorte.

Während diese Pflanze hauptsächlich in asiatischen Ländern wie Indien und China produziert wird, es ist auch in den Vereinigten Staaten weit verbreitet, vor allem in den Staaten des Mittleren Westens und den Great Plains in Nordamerika.

Wie viele grüne Daumen auf der ganzen Welt, Versuchen Sie, diese erstaunliche Pflanze wegen ihrer Seltenheit und ihres Nährwerts in Ihrem Garten anzubauen.

10# Spargel

Die Spargelpflanze ist für geduldige Gärtner gedacht, obwohl es sich aufgrund seiner gesundheitlichen Vorteile lohnt. Die Spargelpflanze kann viele Jahreszeiten durchlaufen, bevor sie vollständig ausgereift ist, aber sobald sie beginnt, es produziert für 10 oder mehr Jahre weiter.

Aufgrund seiner Langlebigkeit, der Standort in Ihrem Garten muss dauerhaft und ungestört sein. Die Spargelpflanze braucht nahrhafte und gut durchlässige Erde mit voller Sonneneinstrahlung. Beginnen Sie den Spargel im zeitigen Frühjahr mit Setzlingen oder durch Umpflanzen, da die Spargelpflanze nicht direkt aus Samen wächst.

Wenn Sie weiße Spargelpflanzen gegenüber den gewöhnlichen grünen bevorzugen, Sie müssen die Pflanzen während der gesamten Vegetationsperiode bedeckt halten. Alle Speere, die an der Spitze wachsen, haben ihre Erntezeit überschritten und sollten am besten vermieden werden.

Spargel kann gekocht verzehrt werden, oder in Form von Saft oder Pulver. Es kann eine leckere Ergänzung zu Ihrer Diät zur Gewichtsabnahme sein, während es Sie mit vielen Nährstoffen versorgt, die bei der Verdauung helfen. Aufrechterhaltung des Blutdrucks, und Unterstützung einer gesunden Schwangerschaft.

11# Artischocke

Die Artischocke ist eine ungewöhnliche Pflanze, kann aber mühelos in Ihrem Garten angebaut werden. Es braucht teilweise Sonne, Kompost gefüllte lockere und gut durchlässige Erde und viel Düngung für das Wachstum. Diese Pflanzen sind ziemlich groß, wenn sie ausgewachsen sind, daher müssen sie in einem Abstand von mindestens 3 bis 5 Fuß voneinander gepflanzt werden.

Die Artischockenpflanze benötigt während ihrer Vegetationsperiode nur minimale Pflege, außer regelmäßigem Gießen, einmal im Monat düngen, Beschneiden, um das wilde Unkraut fernzuhalten, und Mulchen, um die Bodentemperaturen zu regulieren.

Dieses edel aussehende Gemüse wird zu Salaten und Pizzen hinzugefügt und als Beilage verzehrt. Sie können gekocht oder gedünstet werden, werden aber selten roh gegessen. Sie sind voller Vitamine, Proteine, und Faser. Ihr Verzehr kann das Immunsystem stärken und in einigen Fällen sie können Allergien heilen und bei der Reparatur von Körpergewebe helfen.

12# Mais

Mais ist eine gierige Ernte, wie die Landwirte Ihnen sagen werden. Sie benötigt mehr Dünger als jede andere Kultur. Mais wird nur als Gemüse aus landwirtschaftlichem Anbau wahrgenommen, kann aber problemlos in Ihrem Garten wachsen. Um Mais anzubauen, müssen Sie die Samen direkt in gut vorbereitete Erde säen.

Mais kann drinnen nicht überleben und wegen seines großen Appetits, müssen jeden Monat gut mit Dünger gefüttert werden. Sie reagiert empfindlich auf trockenen Boden, daher ist regelmäßiges Gießen ein Muss. Zu Bestäubungszwecken, Mais sollte in einer Gruppe und nicht in einer einzelnen Reihe gepflanzt werden.

Das Aussehen und die Textur des Mais zeigen Ihnen, wann er geerntet werden kann. Die „Seiden“ auf dem Mais werden braun, wenn die Ernte fertig ist. Voller Vitamin B12, Folsäure, und Eisen, Mais hilft bei der Produktion roter Blutkörperchen und erhöht das Energieniveau. Es ist gut, um Cholesterin und Blutzucker zu kontrollieren und gleichzeitig die Haut gesund zu halten.

Mais ist eines der beliebtesten Gemüse, das über dem Boden wächst.

13# Damenfinger aka Okra

Weltweit beliebt bei oberirdisch wachsendem Gemüse, das Damenfinger ist ein Grundnahrungsmittel der amerikanischen Country-Side-Dinner. Es ist ein Sommergemüse und mag die Temperaturen bis zu 85 Grad Fahrenheit.

Die Okra mag seinen Boden leicht sauer mit zusätzlichen Nährstoffen. Die Samen dieser Pflanze werden zu Beginn der Sommersaison ausgesät. Die Erde muss feucht gehalten werden, bis die Blüten erscheinen, gefolgt von einer Reduzierung der Bewässerungshäufigkeit.

Die Ernte ist etwa 50 Tage nach der Aussaat der Samen bereit. Sobald die Blütenblätter der Blumen zu fallen beginnen, deine Okra ist fertig. Die Anlage wird noch fast ein Jahr lang produzieren.

Dieses universell konsumierte Gemüse hat mehrere Vorteile. Damenfinger sind großartig, um das Sehvermögen zu verbessern, Verstopfung lindern, und die Aufrechterhaltung des Cholesterin- und Blutzuckerspiegels. Es ist bekannt, dass es die Immunität stärkt und auch bei der Gewichtsreduktion hilft!

Dies ist das Gemüse auflisten, das über dem Boden wächst .

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Das Leben nimmt eine andere Dimension an, wenn Sie sich um Ihre eigenen Pflanzen kümmern, sie wachsen zu sehen, und zum Schluss kochen mit Ihren selbst angebauten Produkten. Ein chinesisches Sprichwort besagt:„Das Leben beginnt an dem Tag, an dem Sie einen Garten anlegen“. Mit echter Liebe, Engagement, und Pflege können Sie von allem profitieren, was Mutter Natur zu bieten hat.

Letztendlich, Die Zukunft des Essens ist hausgemacht! Ich hoffe, Sie finden die Liste der interessanten Gemüse, das über dem Boden wächst und hoffe es gefällt euch oberirdische Gemüseliste .