Rucola ist eine erstaunliche Quelle für Vitamin A, C, und K. Im Laufe der Jahre diese pfeffrigen, herb schmeckende Blätter sind zu einem festen Bestandteil der italienischen Küche geworden. In einem Salat, Hellgrüne Rucolablätter sind eine perfekte Ergänzung für einen zusätzlichen Geschmacksschub. Und wenn Sie zu Hause Rucola anbauen, Sie werden in der Lage sein, eine konstante Versorgung zu haben!
Historiker glauben, dass Rucola einst als „Oroth“ bezeichnet wurde. ein grünes Blatt, das im Alten Testament der Bibel erwähnt wurde. In der Tat, Diese schöne Pflanze wurde während der Römerzeit im gesamten Mittelmeerraum angebaut.
Auch im Mittelalter in Großbritannien beliebt, es wurde dann als Rakete oder Gartenrakete bezeichnet. Die Franzosen nannten es Roquette, möglicherweise inspiriert der Name der Rakete.
Es ist eine faszinierende Pflanze, und wir glauben, dass Sie es lieben werden, diese Grüns anzubauen und zu konsumieren!
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Alles über Rucola
Eruca vesicaria ist die botanische Bezeichnung für Rucola. An einer Stelle, es wurde auch als Eruca sativa bezeichnet. Eigentlich, Es gibt fast 40 verschiedene botanische Namen, die im Laufe der Zeit verwendet wurden, um darauf zu verweisen. Aber wenn das verwirrend erscheint, Sie können es auch als Gartenrakete bezeichnen, Roquette, Colewort, Rucola, Rucola, oder auch nur Rucola.
Seine Ursprünge liegen im Mittelmeer, aus der Türkei, Syrien und Libanon am östlichen Rand bis nach Westen bis Portugal und Marokko. Ein Mitglied der Pflanzenfamilie Brassicaceae, es teilt seine Genetik mit anderen Kreuzblütlern, von Grünkohl bis Kohl, Senf zu Brokkoli. Mehr zur Senfseite der Familie neigend, diese Salatgrüns sind auf dem internationalen Markt explodiert.
Diese belaubte Einjährige bleibt oft etwa einen Fuß bis zwei Fuß groß, obwohl es überall von 8" bis fast 40" in der Höhe reichen kann. Die Blätter sind gefiedert und oft 2-3" lang, an schlanken Stielen befestigt. Sie werden oft als längere, schmaleres Salatblatt. Rocket produziert Blütenstände aus weißen Blüten mit violetten Adern, die durch sie verlaufen. Wenn die Blumen zu Samen werden, sie bilden lange, enge Samenkapseln.
Sowohl die Blätter als auch die Blüten werden gegessen. Die Samen können auch gegessen werden, werden aber oft gepresst, um stattdessen Taramira-Öl herzustellen.
Einige Quellen behaupten, dass Rucola von den Römern als Aphrodisiakum bezeichnet wurde. Es wird gemunkelt, dass es wegen dieser Behauptung in Klostergärten nicht zugelassen wurde. Jedoch, Salat sollte die Leidenschaften lindern, und so wurde Rucola oft in gemischte Salate gemischt, damit es niemanden zu sehr entzünden konnte!
Aphrodisiakum oder nicht, Dieses vitaminreiche Grün ist sicherlich ein beliebter Fixpunkt in der italienischen Küche und hat sich auch weltweit beliebt gemacht.