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Beste Heilkräuter für den Heimanbau
Heilkräuter sind einfach zu Hause anzubauen und können auch schön und gesundheitsfördernd sein. Heilkräuter werden in einer Vielzahl von Arzneimitteln verwendet, Lebensmittel, und Hautpflegeprodukte, und Parfums. In diesem Artikel besprechen wir auch die folgenden Themen zu Heilkräuterpflanzen;
Züchte Kräuterpflanzen drinnen für einen schönen und gesunden Garten. Wo der Anbau von Pflanzen für medizinische Zwecke zu Hause eine uralte Praxis ist. Sie brauchen nicht viel Land oder etwas, um einen Heilkräuter-Containergarten anzulegen. Kräuterpflanzen werden seit Jahrhunderten von verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt als Medizin verwendet. Frische Kräuter lassen Rezepte noch besser schmecken und diese Kräuter eignen sich hervorragend für Eintöpfe, Suppen, und Salate. Bei der Auswahl eines Ortes für den Anbau von Kräutern, Denken Sie daran, dass sie täglich gut 4 bis 6 Stunden Sonne brauchen. Es gibt so viele Pflanzen, die medizinische Vorteile haben, und wir können sie leicht in unserem Haus in Behältern anbauen.
Guter Boden, optimale Sonneneinstrahlung, und tägliche Pflege sind für den Anbau von Heilpflanzen erforderlich. Heilpflanzen können ansonsten in Töpfen angebaut werden, Pakete, oder Tabletts, wenn Sie keinen offenen Hof haben. Einige Heilpflanzen benötigen sauren Boden, für den etwas Lehm und Stagnation vor dem Pflanzen vorhanden sind. Ebenfalls, Verwenden Sie etwas Torf oder Sand, um den Boden zu lockern. Organische Inputs können für Pflanzen hinzugefügt werden, die den Boden auch saurer machen.
Heilpflanzen werden auch Heilkräuter genannt. Heilpflanzen werden seit der Antike in der traditionellen Medizin verwendet. Kräuterpflanzen spielen eine wichtige Rolle bei der Krankheitsprävention und deren Förderung. Dann, Bei der Anwendung von Naturheilmitteln gibt es keine Nebenwirkungen, da diese Heilpflanzenmittel im Einklang mit der Natur stehen. Es gibt keine großen Investitionen für die Menschen, wenn Heilpflanzen nach Hause gebracht werden. Im Vergleich zur Schachtel mit Arzneimitteln, diese Heilpflanzen sind recht günstig. Die Blätter, Bellen, Saat, oder jeder Teil der Pflanzen kann von Menschen jeder Altersgruppe konsumiert werden. Heilpflanzen sind nachhaltige Optionen. Die meisten modernen Medikamente verwenden viele lebende Organismen wie Skorpione oder Pfeilschwanzkrebse. So, Die Verwendung von Heilpflanzen ist eine umweltfreundliche Wahl. Heilkräuter, die beim Kochen verwendet werden, behalten ihre körperfördernden Eigenschaften. Koriander oder Ingwer werden hauptsächlich in der indischen Küche verwendet und sind wohltuend. Die meisten Heilpflanzen können problemlos zu Hause angebaut werden. Mit minimaler Sorgfalt, diese Heilpflanzen würden dich für immer beschützen.
Hier sind die besten Kräuter, die Sie zu Hause anbauen können, um ihre medizinischen Eigenschaften sowie ihre Blüten und Blätter zu schätzen.
Aloe-Vera-Pflanzen bevorzugen trockene, lockerer Boden. Aloe-Vera-Pflanzen mögen es nicht, nass zu sein, Sie möchten also sicherstellen, dass Ihr Topf viele Drainagelöcher hat und Ihre Erde mit viel Perlit oder Sand angereichert ist. Dann, Lassen Sie die Erde vor dem Gießen vollständig trocknen. Aloe-Vera-Pflanzen brauchen keinen regelmäßigen Dünger und sind ziemlich pflegeleicht. Aloe Vera hilft nicht nur Ihrem Körper, sondern sorgt auch zu Hause für Schönheit.
Aloe Vera Pflanze ist bekannt für ihre beruhigenden Eigenschaften bei Verbrennungen oder Hautproblemen. Viele Leute halten diese Pflanze in der Küche für zufällige Verbrennungen griffbereit. Aloe-Vera-Pflanzen sind saftig und bestehen zu 95 % aus Wasser. Das heißt, sie sind frostempfindlich. In warmen Klimazonen, die Pflanzen sollten in voller Sonne oder im leichten Schatten stehen. Aber Sie haben mit dieser Pflanze mehr Erfolg, wenn Sie sie drinnen an einem sonnigen Fenster halten. Aloe Vera Saft wird verwendet, um Verstopfung zu lindern und verbessert auch die Gesundheit des Verdauungssystems.
Aloe Vera-Pflanze ist die am häufigsten angebaute Zimmerpflanze, da sie mit verschiedenen medizinischen Anwendungen leicht anzubauen ist. Das Gel in den Aloe-Vera-Blättern dieser beliebten Haus-Sukkulente wird für die Linderung von Sonnenbrand gelobt. Ebenfalls, es hilft bei Hautausschlägen, Warzen, Ekzem, und Dehnungsstreifen.
Pfefferminze ist eine sehr einfach zu züchtende Pflanze und benötigt einen feuchten Boden und etwas Sonnenlicht. Pfefferminze muss auf engstem Raum angebaut werden, da sie sich sehr schnell ausbreitet. Wenn er reif ist, Pfefferminze kann bis zu 1 Zoll über dem Boden geschnitten werden. Danach, in etwa 90 Tagen, Pfefferminze ist bereit, wieder zu ernten.
Pfefferminze unterstützt die Verdauung und hilft auch bei der Linderung von Verdauungsbeschwerden wie Verdauungsstörungen, Gas, und Blähungen. Es kann helfen, Menstruationsbeschwerden zu lindern. Es ist bekannt, Angstzustände zu lindern und den Schlaf zu verbessern. Pfefferminze hat mehrere kulinarische Verwendungen. Es ist ein verwendeter Aromastoff in Pralinen, Kaugummis, Getränke, usw.
Ringelblume ist auch als Ringelblume bekannt. Es ist eine einjährige Pflanze mit leuchtend gelben und orangefarbenen Blütenköpfen, die wie die Sonne in Ihrem Garten leuchten. Es ist eines der am häufigsten verwendeten Kräuter in Kräuterölen, Salben, und Cremes. Es wird in Kosmetik- und Hautpräparaten wegen seiner entzündungshemmenden, antimikrobiell, und hautheilende Eigenschaften, um alles zu behandeln, von Akne bis Ekzemen.
Die Calendula-Pflanze ist eine der bekanntesten Kräuterpflanzen, mit seinen fröhlichen goldenen Blumen unsere Zuneigung verdienen. Calendula-Pflanze eignet sich gut als Kübelpflanze. Calendula sät sich selbst aus, es sei denn, Sie mulchen stark. Wie alle Ringelblumen, Ringelblume hilft, andere Pflanzen in Ihrem Garten vor Schädlingen wie Blattläusen zu schützen. Calendula ist ein jahrhundertealtes Antimykotikum, Antiseptikum, Verbündeter der Wundheilung.
Kurkuma ist ein solches Kraut und wird als Kräutermedizin verwendet. Kurkuma muss für jeden Züchter, der einen Indoor-Heilkräutergarten anlegen möchte, oberste Priorität haben. Es ist die einzige Quelle der Welt für das extrem potente Antioxidans Curcumin. Es ist ein aktiver Grundstoff in natürlichen Heilmitteln gegen Muskel- und Gelenkschmerzen, sowie Entzündungen. Es wird auch verwendet, um Goldene Milch herzustellen, eine köstliche Methode zur Behandlung und Linderung der Symptome, die am häufigsten mit Grippe und Erkältung verbunden sind.
Kurkuma-Pflanze gedeiht am besten in voller Sonne. Wenn möglich, Das Verlagern der Indoor-Anzuchttöpfe während der Sommermonate nach draußen kann helfen, einen Rekordpflanzenertrag zu erzielen. Gießen muss nur etwa alle 2 Tage erfolgen, um die Erde feucht zu halten. Kurkuma wird in etwa 8 bis 10 Monaten reifen und Sie müssen daran denken, einige der geernteten Rhizome aufzuheben, um neue Pflanzen zu pflanzen.
Knoblauch wird hauptsächlich zur Senkung des Cholesterinspiegels und des Blutdrucks verwendet. Es hat antimikrobielle Wirkungen und ist eine Art der Zwiebelgattung, Lauch. Knoblauchzehen werden zum Verzehr (roh oder gekocht) oder zu verschiedenen medizinischen Zwecken verwendet.
Ingwer ist eine mehrjährige Kräuterpflanze. Es wird verwendet, um Übelkeit und Reisekrankheit zu lindern. Diese exotische Pflanze wächst am besten in fruchtbaren, feuchter, gut durchlässiger Boden mit warmen Temperaturniveaus. Es ist eine schöne Pflanze, die etwa 3 Fuß hoch werden kann, mit lila und hellgelben Blüten. Ingwer wächst gut in Behältern und Töpfen, stellen Sie sicher, dass die Ingwerwurzeln mindestens 12 Zoll zum Wachsen haben. Welches Topfmaterial Sie auch immer für den Anbau von Ingwer wählen, Terrakotta, oder Plastik, der Boden muss viele Drainagelöcher haben.
Lavendel ist eine einfach zu züchtende, nicht-invasive mehrjährige Pflanze, die Sie Ihrem Garten hinzufügen können. Lavendel ist eine großartige Blume, die Sie als Rand um einen Garten oder entlang eines Weges verwenden können, wo Sie das Beste aus ihrem Duft herausholen können. Es ist auch ein ausgezeichnetes Kraut zur Verringerung von Angstzuständen, ob die Angst akut und spezifisch oder eher chronisch und generalisiert ist. Diese Blumen können wegen ihres aromatischen und beruhigenden Duftes im Garten genossen werden. oder dem Bad hinzugefügt, um emotionale und körperliche Spannungen zu lindern. Er eignet sich auch hervorragend, wenn er mit anderen Gartenkräutern gemischt und zu einem beruhigenden Tee verarbeitet wird.
Volle Sonne und gut durchlässiger Boden sind die wichtigsten Voraussetzungen für den Anbau von Lavendelpflanzen. Lavendelöl hat sowohl kosmetische als auch medizinische Anwendungen. Sein Öl hat antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften und hilft bei der Heilung von Verbrennungen und Insektenstichen. Lavendelöl ist ein großartiges Mittel bei der Heilung von Stress, Angst, Depression, und Schlaflosigkeit. Lavendeltee ist auch wichtig bei der Heilung von Verdauungsproblemen und Übelkeit.
Petersilie ist eine beliebte Kräuterpflanze, deren Blätter eine häufige Garnitur und Geschmackszutat sind. Es ist reich an mehreren Vitaminen, Antioxidantien, und hat antibakterielle Eigenschaften. Ebenfalls, es unterstützt das Auge, Herz, Niere, und Knochengesundheit.
Rosmarin ist ein aromatisches Heilkraut aus der Familie der Lippenblütler. Getrockneter Rosmarin wird beim Kochen verwendet, um Geschmack zu verleihen, vor allem zu Fleisch. Medizinisch, Es kann helfen, Ihre Stimmung zu verbessern und Ihren Atem zu versüßen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren, Trinken Sie eine Tasse Rosmarintee, um das Gedächtnis und die Konzentration zu steigern. Ebenfalls, Sie können versuchen, Ihr Rosmarinöl herzustellen. Ätherisches Rosmarinöl beschleunigt die Heilung von äußeren Wunden oder Hautreizungen.
Tulsi ist auch als Basilikum bekannt. Es wird seit Tausenden von Jahren im Ayurveda wegen seiner vielfältigen heilenden Eigenschaften verwendet und auch in vielen medizinischen Eigenschaften verwendet. Die Pflanzenblätter stärken den Magen und helfen bei Atemwegserkrankungen. Tulsi-Pflanze in einem Topf mit fruchtbarer Erde anbauen, und halten Sie es feucht, aber nicht zu nass. Sobald die Tulsi-Pflanze eine Höhe von 1 Fuß erreicht hat, können Sie mit der Ernte ihrer Blätter und Blüten beginnen. Tulsi-Pflanze ist ein starkes Mittel bei der Senkung von Bluthochdruck und hohem Cholesterinspiegel, Behandlung von Asthma, Kopfschmerzen, kalt, Husten, und Magenbeschwerden, usw. Es wird angenommen, dass es Arthritis und Diabetes behandelt.
Tulsi wurde auch zur Behandlung von Nierenproblemen verwendet, Magenkrämpfe, zur Behandlung von Appetitlosigkeit, mit Flüssigkeitsansammlungen umgehen, und zur Linderung von Erkältungssymptomen. Diese Heilkrautpflanze wächst am besten in voller Sonne. Tulsi enthält Antioxidantien und entzündungshemmende Eigenschaften und ist nützlich bei der Bekämpfung von Stress, Fieber senken, Stärkung des Immunsystems, und es ist vorteilhaft für das Magen-Darm-System. Ebenfalls, es unterstützt das Herz, Leber, und Augengesundheit. Basilikum ist einfach zu züchten und wächst am besten in einer warmen Umgebung und gedeiht im Sonnenlicht.
Echinacea ist auch als Sonnenhut bekannt. Es ist eine hohe Prärieblume mit kräftigen rosa bis violetten Blütenblättern. Seine langen und starren Blütenstiele machen ihn zu einer großartigen Ergänzung für Blumenarrangements. Sonnenhut wird hauptsächlich verwendet, um die Reaktionsfähigkeit des Immunsystems bei bakteriellen und auch viralen Infektionen zu steigern. Es wird präventiv und zur akuten Behandlung von Erkältungen eingesetzt. Die antibakterielle und antivirale Wirkung von Sonnenhut hat seine Verwendung bei der Behandlung von Vaginitis unterstützt, chronische Infektionen der oberen Atemwege, und andere virale und bakterielle Infektionen. Sonnenhut wird verwendet, um eine Infektion von Hauterkrankungen zu verhindern.
Die Salbeipflanze hat ein unverwechselbares Aroma, wenn Sie sie in Ihrem Garten streifen. Salbei wird am häufigsten bei Halsschmerzen und Zahnfleischerkrankungen eingesetzt, und um Hitzewallungen während der Wechseljahre aufgrund seiner adstringierenden Eigenschaften zu reduzieren. Ebenfalls, Salbeitee kann den Übergang zur Entwöhnung erleichtern, insbesondere in Fällen, in denen die Entwöhnung abrupt erfolgt oder nach einem perinatalen Verlust. Diese Pflanze bevorzugt eine mittlere bis volle Sonne, und es ist eine ausgezeichnete Küchenfensterbankpflanze.
Majoranpflanze ist eine kälteempfindliche mehrjährige Kräuterpflanze mit süßen Kiefer- und Zitrusaromen. Sie werden Majorankraut für viele medizinische Zwecke anbauen wollen, einschließlich der Schmerzlinderung der Muskeln und Gelenke.
Die Kamille ist aufgrund ihrer beruhigenden Wirkung ein beliebtes Naturheilmittel gegen Angstzustände. Es ist ein Kraut, das seit langem als natürliches Heilmittel konsumiert wird. Kamille ist eine blühende Pflanze aus der Familie der Korbblütler oder Korbblütler. Die deutsche Kamillenpflanze gilt als die potentere Sorte und die am weitesten verbreitete Art für medizinische Zwecke. Kamillenpräparate werden bei vielen menschlichen Leiden eingesetzt und auch ätherische Öle der Kamille werden vielfach in der Kosmetik und Aromatherapie verwendet.
Zitronengras wird häufig als Küchen- und Heilpflanze verwendet. Es enthält Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Kalzium, Sulfat, Eisen, Kupfer, Kalium, Magnesium, und Zink. Die Antioxidantien wie Luteolin, Glykoside, Quercetin, und Katechol in Zitronengras helfen vor allem, Krebs zu verhindern, Magenbeschwerden, Fieber, Schmerzen, und Schlaflosigkeit.
Zitronenmelisse ist eine mehrjährige Kräuterpflanze aus der Familie der Lippenblütler. Die Pflanze verlässt, die ein mildes Zitronenaroma haben, werden zur Herstellung von Medikamenten verwendet. Menschen mit Depressionen, Angst, Unruhe, und Reizbarkeit können von der Einnahme von Zitronenmelisse profitieren. Das Kraut ist eine großartige Ergänzung zu einem medizinischen Erste-Hilfe-Set. Bewahren Sie es als Tinktur oder infundiertes Öl auf, um es bei Schnitten zu verwenden, Fieberbläschen, und Insektenstiche.
Thymian ist eine mediterrane Kräuterpflanze mit diätetischen, medizinische, und Zieranwendungen. Die Blumen, Laub, und Öl der Thymianpflanze wurden zur Behandlung einer Reihe von Symptomen und Beschwerden eingesetzt. Dann, Dazu gehören Durchfall, Magenschmerzen, Arthritis, und Halsschmerzen. Die häufigste Thymian-Sorte ist Thymus vulgaris. Es hat antiseptische und antibakterielle Eigenschaften. Sein Aroma hilft Stress abzubauen und fördert die Ruhe, was gut für dein Immunsystem ist. Diese Heilkrautpflanze bevorzugt volle Sonne, und leichter und gut durchlässiger Boden.
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