Mais hat heutzutage einen schlechten Ruf. Es ist in allem enthalten, von Frühstückszerealien über Hundefutter bis hin zu Hautpflegeprodukten, also wie kann es sein gesund ? Brunnen, meine Freunde, es ist. Vor allem Zuckermais, die mit Ballaststoffen beladen ist, Vitamin C, Folat, Thiamin, Magnesium, und Kalium, die alle für die menschliche Gesundheit unerlässlich sind. Es sind die verarbeiteten Produkte, auf die Sie achten müssen, nicht im Garten gewachsene Köstlichkeit. Mais ist, in der