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Mykophobie:Die Angst vor Pilzen verstehen

Phobien sind eine Art von Angststörung, die dazu führt, dass Menschen extreme, irrationale, überwältigende und manchmal schwächende Angst erleben.

Sie können vor fast allem eine Phobie haben, und einige der häufigsten sind Phobien vor Insekten, Schlangen, Höhen, kleinen Räumen und Zahnärzten.

Aber Sie fragen sich vielleicht, ob Sie eine Pilzphobie haben können?

Die Antwort ist ja, und der Name einer Pilzphobie ist Mykophobie.

In diesem Artikel untersuchen wir, was Mykophobie ist, was Mykophobie bedeutet, was Mykophobie verursacht, Symptome von Mykophobie und gängige Behandlungen für Mykophobie.

Was ist Mykophobie?

Mykophobie ist die irrationale Angst vor allen Arten von Pilzen, einschließlich Pilzen, Giftpilzen und Schimmelpilzen.

Wenn wir uns das Wort Mycophobie genauer ansehen, gibt es uns Hinweise auf seine Bedeutung.

Der erste Teil, Myco, ist das griechische Wort für Pilz, und der zweite Teil, Phobie, stammt vom griechischen Wort Phobos ab, was Furcht, Angst oder Schrecken bedeutet.

Ein anderes Wort mit der gleichen Bedeutung wie Mycophobie ist Fungophobie, und diejenigen, die an diesen Phobien leiden, sind Mycophobe oder Fungophobie.

Menschen mit Mykophobie haben große Angst, an einem Pilz zu erkranken, entweder durch Berühren oder Essen giftiger Pilze oder durch Einatmen von Schimmelpilzsporen.

Mykophobie wird häufiger mit der Angst vor Pilzen als mit Schimmelpilzen in Verbindung gebracht, und das Macmillan-Wörterbuch gibt die Mykophobie-Definition als „eine starke Abneigung oder Angst vor Pilzen“ an.

Während Menschen die Angst vor Schimmelpilzen oft mit Mykophobie in Verbindung bringen, ist sie manchmal auch mit Mysophobie, der Angst vor Keimen, verbunden, da Menschen, die Angst vor Schimmelpilzen haben, oft auch Angst vor Keimen haben.

In diesem Artikel konzentrieren wir uns auf Menschen mit Mykophobie, die Angst vor wilden Pilzen haben und sich alle Mühe geben, sie zu meiden.

Was verursacht Mykophobie?

Die genauen Ursachen der Mykophobie sind nicht bekannt, und wie bei anderen spezifischen Phobien können zahlreiche Faktoren eine Rolle spielen, darunter:

Kultur

Einige Länder schätzen Pilze wegen ihrer kulinarischen und medizinischen Verwendung, während andere ihnen mit Argwohn und Angst begegnen.

Wenn Sie aus einem Land mit einer kulturellen Angst vor Pilzen kommen, werden Sie wahrscheinlich eher auf Menschen und Informationen stoßen, die Ihnen Angst vor Pilzen einflößen.

Persönliche Erfahrungen

Traumatische persönliche Erfahrungen können manchmal die Ursache von Phobien sein. Zum Beispiel, wenn Sie oder jemand in Ihrer Familie aufgrund eines bestimmten Objekts oder einer bestimmten Situation sehr krank, schwer verletzt oder stirbt.

Bei Mykophobie ist dies selten. In den meisten Fällen ist es das Hören von den Gefahren von Pilzen und das Beobachten der Reaktionen anderer, das dazu führt, dass Menschen Angst vor Pilzen haben.

Beobachtungslernen

Viele Menschen, die Mykophobie entwickeln, haben gelernt, Pilze zu fürchten, indem sie beobachtet haben, wie andere extreme Reaktionen zeigen.

Kleine Kinder lernen oft aus Warnungen und den Reaktionen ihrer Eltern auf Pilze, die in der Wildnis oder in ihrem Garten wachsen.

Informatives Lernen

Die Gesellschaft warnt ständig davor, dass Pilze uns töten können, wenn wir versehentlich die falsche Pilzsorte essen, und obwohl dies wahr ist, ist nur ein kleiner Prozentsatz der Pilze tödlich.

Aber die Angst, die durch diese Warnungen entsteht, führt dazu, dass Menschen alle wilden Pilze und gelegentlich sogar im Laden gekaufte Pilze meiden.

Menschen können Mykophobie entwickeln, nachdem sie Geschichten über Menschen gehört oder gelesen haben, die krank wurden oder starben, nachdem sie giftige Wildpilze gegessen hatten.

Genetik

Eine familiäre Vorgeschichte von Angststörungen oder spezifischen Phobien kann bedeuten, dass eine Person ein größeres Risiko hat, Mykophobie oder andere Phobien zu entwickeln.

Nicht jeder, der schlechte Erfahrungen von seinen Eltern macht oder auf negative Informationen über Pilze trifft, entwickelt Mykophobie.

Während die genauen Ursachen der Mykophobie nicht bekannt sind, sind sich viele Fachleute für psychische Gesundheit einig, dass sowohl genetische als auch Umweltfaktoren eine Rolle spielen.

Was ist kulturelle Mykophobie?

Einige Länder fürchten Pilze mehr als andere, und bestimmte Gesellschaften haben eine historische Angst vor Pilzen.

In diesen Ländern werden Pilze selten diskutiert oder untersucht, und Mysterien und Ängste umgeben sie weiterhin.

Aber viele asiatische, slawische und europäische Länder haben eine lange Geschichte des Sammelns und Essens von Wildpilzen.

Die Menschen in diesen Ländern genießen Pilze und freuen sich, wenn sie sie finden.

In Frankreich zum Beispiel können Sie wilde Pilze zu einem Apotheker bringen, und sie werden Ihnen helfen, festzustellen, ob sie essbar sind oder nicht.

Diese Hilfe hilft, einen Großteil der Angst, an einer Pilzvergiftung zu sterben, zu nehmen.

Infolgedessen neigen diese Regionen dazu, weniger Mykophobie zu haben, und viele Asiaten, Slawen und Europäer sind Mykophile.

Ein Mykophiler ist jemand, der Pilze liebt und dessen Hobby die Suche nach wilden essbaren Pilzen ist.

Aber die Briten waren Pilzen gegenüber historisch sehr misstrauisch und pflückten oder verzehrten selten wilde Pilze.

W.D.Hay, ein britischer Mykologe, führte 1887 die Begriffe „Mykophobie“ und „Fungophobie“ ein, um die kulturelle Angst vor Pilzen zu beschreiben, die er in England sah.

Mit der Kolonialisierung breitete sich die britische Mykophobie nach Amerika, Afrika und Australien aus, und heute sind diese Regionen immer noch mykophober als Asien oder Europa.

Symptome von Mycophobie

Menschen mit Mykophobie haben eine intensive, irrationale Angst vor Pilzen, die Angst und manchmal sogar Panikattacken verursacht.

Normalerweise ist die Angst proportional größer als jede Gefahr oder Bedrohung, die von den Pilzen ausgeht.

Aber nicht jede Mykophobie ist so schwerwiegend. Einige Mycophobe fürchten nur wilde oder unbekannte Pilze, essen aber gerne gewöhnliche im Laden gekaufte Knopf- und Cremini-Pilze.

Menschen mit schwerer Mykophobie unternehmen oft große Anstrengungen, um Pilze zu meiden.

Abgesehen davon, dass sie sie in freier Wildbahn meiden, können sie dies auf die Spitze treiben und sich weigern, in Restaurants oder Geschäfte zu gehen, die Pilze in irgendeiner Weise kochen oder servieren.

In Gegenwart von Pilzen können die Symptome der Mykophobie, wie bei anderen spezifischen Phobien, Folgendes umfassen:

  • Gefühle von unmittelbar drohender Gefahr oder Untergang
  • Erhöhte Herzfrequenz
  • Erhöhte Atemfrequenz
  • Muskelspannung
  • Zittern
  • Übermäßiges Schwitzen
  • Atemnot
  • Erstickungsgefühl
  • Brustschmerzen oder -beschwerden
  • Übelkeit oder Bauchbeschwerden
  • Schwindel- oder Schwindelgefühl
  • Angst vor Kontrollverlust
  • Kribbelndes Gefühl
  • Schüttelfrost oder Hitzewallungen

Woher weiß ich, ob ich Mykophobie habe?

Sie können Mykophobie haben, wenn die Angst, die Sie vor Pilzen haben, Sie in Bedrängnis bringt und Ihr tägliches Leben beeinträchtigt.

Wenn Sie sich alle Mühe geben, Pilze zu meiden, und ängstlich sind, wenn Sie Pilze sehen oder daran denken, sollten Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen.

Wie wird Mycophobie behandelt?

Es gibt mehrere Behandlungsmöglichkeiten für Menschen mit Mykophobie. Welche für Sie am besten geeignet ist, hängt von der Schwere Ihrer Phobie ab.

Diejenigen, die an einer schweren Angststörung leiden, können davon profitieren:

  • Expositionstherapie – Dies ist eine der besten Behandlungen für spezifische Phobien und beinhaltet einen Therapeuten, der eine Person schrittweise ihrer Angst aussetzt.

    Jeder Therapeut, der diese Behandlung durchführt, muss Erfahrung und ein starkes Gefühl dafür haben, wie schwer die Phobie ist, damit er die richtige Menge an Exposition einsetzt.

    Unterbelichtung funktioniert möglicherweise nicht und Überbelichtung kann die Phobie verschlimmern.
  • Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) – CBT beinhaltet, dass ein Therapeut einem Patienten dabei hilft, herauszufinden, warum er in Bezug auf seine Angst so denkt, fühlt und sich so verhält, wie er es tut.

    Therapeuten verwenden häufig kognitive Verhaltenstherapie in Verbindung mit Expositionstherapie. Der Schwerpunkt liegt darauf, das Gefühl eines Patienten zu entwickeln, seine Gedanken und Gefühle zu beherrschen, anstatt sich von ihnen überwältigen zu lassen.
  • Hypnotherapie – Hypnose wird manchmal auch als Behandlung eingesetzt und bekämpft den zugrunde liegenden Auslöser der Phobie im Unterbewusstsein, anstatt nur die Symptome zu behandeln.

    Hypnotherapie kann bei der Behandlung von Phobien sehr effektiv sein und funktioniert am besten, wenn sie in Verbindung mit anderen Therapien eingesetzt wird.

Aber für Opfer kultureller Mykophobie, die nur Angst davor haben, unbekannte Wildpilze zu essen, ist Bildung oft die Lösung .

Anstatt alle wilden oder ungewöhnlichen Pilze zu fürchten, versuchen Sie, Zeit mit einem erfahrenen Mykologen zu verbringen und zu lernen, wie man einige charakteristische wilde Gourmet-Pilze identifiziert.

Oder besorgen Sie sich ein gutes Pilzbuch und entdecken Sie die wunderbare Welt der Pilze.

Pilze sind nicht nur gut für unseren Körper und Geist, sondern spielen auch eine wichtige Rolle in unserer Umwelt und haben zahlreiche einzigartige Verwendungsmöglichkeiten.

Sobald eine Person mehr über Pilze und ihren Lebenszyklus versteht, lässt ihre Angst oft nach.

Wenn Sie nicht gerne nach Pilzen suchen, versuchen Sie, Ihre eigenen zu züchten.

Ein Pilzzuchtset ist der beste Weg für absolute Anfänger, um zum ersten Mal das Wunder der eigenen Pilzzucht zu erleben.

Wenn Sie mehr wissen möchten, probieren Sie unseren Online-Pilzzuchtkurs für Anfänger aus und lernen Sie, wie man Austernpilze, einige der am einfachsten zu züchtenden Gourmet-Pilze, zu Hause anbaut.

Am Lebenszyklus Ihrer Pilze von Anfang bis Ende beteiligt zu sein, kann viel dazu beitragen, Ihre Angst vor Gourmet-Pilzen zu beseitigen.

Abschließende Gedanken

Die meisten Menschen, die unter Mykophobie leiden, stammen aus Kulturen, die Pilze als gefährlich und verdächtig ansehen.

Oft ist die kulturelle Mykophobie nicht schwerwiegend, und es genügt, mehr über wilde Gourmet-Pilze zu erfahren, um die Einstellung der Menschen zu ändern.

Das Lernen über die zahlreichen gesundheitlichen und ernährungsphysiologischen Vorteile von Pilzen ermutigt die Menschen, ihrer Ernährung verschiedene Pilze hinzuzufügen.

Um mehr über verschiedene Arten von Pilzen zu erfahren und wie man sie reinigt, kocht und genießt, besuchen Sie unseren Pilzbildungs-Hub.


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